Uma parte da academia em sua casa ♡ Veja como :D

Heey meninas lindas ou meninos lindos, hey vocês gente linda.. Tudo bem? Eu espero que sim, pois estou ótima, esses dias todos sem postar ficou estranho, mas voltei toda animada e cheia de novidades.. Então vamos parar de bláblá e bora pra dica de hoje de como ter uma parte da academia em sua casa ! :D

Eu acho que tem muuuuitas pessoas ainda mais meninas, que querem perder alguns quilinhos, entra em forma, até por que logo logo verão tá ai, e dá aquela preguicinha de ir pra academia né? Malhar e tal, ou você não gosta de ir pra academia.. Então dê tchau para a preguiça e bora perder quilinhos em casa. Em casa Tacci? Sim, em casa. 

Com certeza alguma das meninas já viu as coreografias maravilhosa do Daniel Saboya, são muito boas, gosto muito, adoro, e dançava todos os dias, e em pouco tempo em menos de 1 mês eu perdi quilinhos pra caramba, e eu por preguiça deixei de lado, mas eu vou voltar a fazer amanhã mesmo começo as minhas danças..

É pratico, você pode dançar sem vergonha, pode se soltar bem mais, e pode fazer quanto tempo quiser.. 

Tem vários ritmos, desde funk á sertanejo.

Tem também Vinicius Possebon; Ele tem canal de exercícios beeeeem puxados, mas que são ótimos, e super indico também, adoro as dicas que ele dá, são ótimas! :D

 

Pra quem acha que Zumba não dá pra fazer em casa está bem enganada ou enganado.. Veja o Professor André Oliveira, são ótimas.. Que tal começar com  a Aula 1?

Essas dicas é ótima pra quem quer evitar academia, e tem preguiça de sair de casa, você pode fazer no quarto, na sala, no banheiro, cozinha enquanto está fazendo o almoço, em qualquer cômodo da sua casa !

Espero que gostem, e eu vou começar amanhã e postando como estou indo no instagram, fique pode dentro: @taccisouuza