bdebasica.

Oi Gente *-* . Bora hoje falar de gordices? kkk vamos lá então u-u*

Fiz umas pesquisas e achei o patê light. Mas como patê Light??

É assim não vai maionese, nem coisas gordurosas. Enfim.. é do jeito que fiz em casa, quem gostar bls que não gostar, bls também :) .. 

Ingrendientes : Iogurte Natural, atum, couve e torrada. 

Passo a passo : Pegue o iogurte, põe no liquidificador, põe a couve picada, e o atum sem o oléo do atum :).. depois só bater, depois disso se quiser por sal põe, pimenta, ai vai do gosto da pessoa . Após isso é só comer com torrada :)

Bom gente é isso beeijos :*